適時放低書本,享受一家人玩樂的時光

近年身邊很多朋友都對幼兒繪本很着迷,每星期總會最少有一天給孩子安排了讀書會活動。

每次讀書會都總離不開: 一班六個小朋友的成員,兩三本繪本,書本內容的延伸活動。小朋友年齡大多由六個月開始至三歲也有,主要對象就是學前兒童。

讀書會在近年興起主要原因總離不開要小朋友小時候多接觸書本培養閱讀興趣,愈年幼接觸書本越多就越好,這或多或少就是希望贏在起跑線。老實說,小肥由一歲多開始也參加過讀書會,我們不會否認也希望他能有閱讀興趣這個心態,但經過半年6次聚會的洗禮,慢慢從中就發覺到單單以讀書聚會活動是並不能培養小朋友閱讀習慣,而且每次準備功夫多得令人感到吃力,連短短一小時的聚會也要出agenda,實在太過隆重了吧?

每次聚會一班小朋友,由一位家長帶領讀繪本,有多少幼兒會安定坐下來10分鐘聽故事?幼兒專注力未及成人是正常不過的成長發展,他們在故事開始時大部分人不是爬東爬西,就是走過來要捉住書本,並不因為內容好聽,而是因為書本圖畫顏色吸引。正因為這樣,父母多數會牢牢抓住孩子在懷裡,或用食物利誘,「要求」他們坐定定聽故事。

家長們,你們有沒有細心想想箇中原因?在公園該玩的時候要求正處於探索期的孩子坐下半小時聽書,若非性格文靜或專注力特強,父母們又為何要期望三歲以下的孩子們會專心一動也不動看完整本書?

言歸正傳,常看到很多人都會將繪本帶到任何親子活動裡。行山帶繪本,露營帶繪本,去公園玩都會帶繪本,還有撘車飲茶排隊等巴士….

像一個2小時的草地野餐郊遊樂,大人小朋友本可以到草地透透氣,快樂奔馳進行户外應有的活動。但看到越來越多野餐墊上放上一疊疊的書,弄手工又顏色….

父母們,你們覺得累嗎?放假應是與小朋友簡單享受單向節目,放鬆心靈。現在卻成為了要精心設計,複雜又重複的培養閱讀興趣活動。每次小朋友聚會不再是欣喜若狂通處玩,家長們不再交流湊仔經及生活瑣事,而是為了當天讀書會agenda撲東撲西準備物資。相片裡的不再是一張張歡欣的笑臉,轉化成的是每個小朋友坐著面無表情專心看着一本書。

至於露營行山目的是欣賞大自然,學習戶外生活,從而訓練大家的社交能力。現在卻演化成跟上學一樣坐定定看<<小雞去露營>>、<<小熊貓探險記>>,加一堆從書本延伸出來的活動。

我們不反對閱讀書本繪本,但請適時放低書本,該看書的時候就看書,該玩的時候就盡情去玩,好好享受一家人的親子時光。每一個小朋友都會長大進入成人的世界,但是成長的力量主要來自內在,而不是外來的壓力。當時機準備好,小朋友對書本的興趣自然會去到另一個層次。

Upcycling-自制訓練手肌玩具

家中玩具隨著小肥慢慢長大開始續件fade out了,與其不停買玩具,不如親手用家中可取的材料製作一個適合小肥年紀的東西!

小肥現在兩歲多,很適合多做手肌訓練,及手眼協調的動作。所以我們簡單的用了一個紙箱切切畫畫造了一個樽蓋收集箱給他。

其玩法就是簡單地將不同大小的樽蓋(我們有收集樽蓋的嗜好哈哈) 放入相對大小的洞裏面"回收"

除了可以訓練手肌動作,亦可以加強孩子對於[大與小]概念。對於父母來說,一個小小的紙箱加樽蓋就可以令小肥keep busy,實在是太令人振奮!

當孩子到了兩歲,你就會明白要將他keep busy的重要性哈~

材料:

小型紙箱一個

樽蓋

顏色筆

做法:

先將紙箱用不同大小樽蓋畫好及定好要裁砌的洞大小和位置,再以𠝹刀裁出紙樣。可於洞的周圍畫上圖畫,完成!

除了紙箱外,我們近期還儲存了用完的封箱膠紙筒,簡單的將它們加點顏色,其中一個加上3隻翼(紙皮製造) 又成為了一個火箭玩具囉~

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箭腳開始,一個一個紙筒叠起來。由於紙筒質地比較軟身,就算叠高後整個倒下也不會造成危險

這個玩具除了可以訓練孩子專注力外,還可以發揮創意動腦筋怎樣去叠起。坊間的兒童叠叠杯一般在杯底都有坑紋,小朋友只可用一種方式向上叠很沒趣~ 另外亦可以令孩子多做拿起與放下的動作,控制力度。

材料:

建議最少有六個紙筒

顏色筆

紙皮少量

白紙一張

做法:

將紙皮剪成三角形x3,然後用膠紙或熱溶膠槍在紙筒三邊黏實,火箭中間的紙筒可由小朋友隨意發揮畫功,最後要將白紙裁成圓形,然後摺成屋頂形狀。

屯門醫院生產全記錄(2)-產後72小時

每次搜尋關於順產剖腹等生產過程的文章,總會跑出一大堆由陣痛到生產的個人經歷。

是的,生產過程實在有太多精彩話題可以討論,但很多媽媽都會忽略產後在醫院的一點一滴。生產過程雖然難忘,但孩子出世後你就會覺得陣痛到出世就像如夢初醒,更有意義的其實應該要focus在生產後初為人母的體會。

上文提到,小肥終於左極速開九度後順利出世了,縫針後助產士要我不停搓肚及觀察我的狀況。因為大肚子已沒有負擔縮少了覺得太舒服,我竟然在搓肚途中自然睡着,還記得我提到產房非常寒冷嗎?姐姐及助產士都給我蓋上被溫度剛剛好(你說怎可能不睡着?)

大約1小時後姐姐幫手將我過床,取回儲物櫃的東西後就由產房推到C7產後房。
屯門醫院的A7產前房與C7產後房正正相對著只有一個走廊之隔。數小時前仍在望著對面C7天堂,羨慕着已脫離陣痛地獄的媽媽,家人朋友愉快地帶着大抽細抽的補品及食物探訪。經過一輪痛苦折磨後終於輪到我去C7了!我被安排到窗邊的一個床位,空間感特大,剛被姐姐推進來的時候就看到床腳的枱面上放了幾壺愛心牌炒米茶及樓下餐廳 出品的焗豬扒飯,想必小肥爸在小肥出世後通知了我家人啦XD!

過床時,姐姐為我鋪好床墊,穿上網褲及產婦衛生巾,安頓好食水,走佬袋,紙巾等用品放床頭櫃。

姑娘過來確認我的身份後就說我要待在床上休息6小時方可下床走動,不清楚什麼原因令我非常精神,疲累肚餓的感覺一點也沒有,只想打開電話告訴家人朋友最新消息.

1小時後人有三急想上洗手間(生產時沒有插尿喉)便自行下床慢慢行去洗手間如廁,第一次感受到什麼是如廁困難,明明有尿意但卻出不到!每次準備出來的時候都會感到酸酸的然後就收回去了,幾次後才好不容易完成上洗手間的動作,然後慢慢行回自己的床位。回到床上,姑娘就過來我身邊善意地再提醒我在6小時內不應下床,其實最主要是怕媽媽會因生產耗盡精力易暈低。他說如果有什麼需要幫忙的例如上廁所/換產婦衛生巾等都可以按鐘找人幫忙。

姑娘怕我再走下床所以已提點姐姐給我一個尿兜還說明用法-首先要升起下身,慢慢將尿兜放到臀部下,之後就可以喇!說得輕鬆但真實用時就是超大考驗呢!平生第一次用尿兜,還要躺著用!傷口痛費了好大功夫才將尿兜放左指定地方,以為這樣就完成?

不知其他醫院是否也一樣,屯門醫院產後房有一個現象,就是所有床位都會三邊圍住窗簾,正常你根本不會看到隔離床或對面床的是什麼人,整個房都是粉紅色窗簾包圍。除非到探訪時間大家會稍為打開窗簾讓家人有更大的空間,否則大部份時間大家都是活在自己床位的窗簾裏。窗簾的作用主要是間房有私人空間餵哺母乳。

不得不提,政府醫院都很鼓勵媽媽餵哺母乳,產後房會有一至兩個母乳姑娘教授媽媽哺乳姿勢,BB正確嘴型等等,有任何關於母乳的問題都可以找母乳姑娘,她們都很樂意解決你的問題,甚至出院後都可以打電話問功課。

在床上休息時間過後,姐姐便會給你遞上一套粉紅色衣服替換。太好了!終於不用穿著紫色手術袍!這套粉紅色套裝亦代表著我可以自由出入洗手間/走廊甚至醫院的其他地方。

這天晚上產後房沒有很多的嬰兒哭叫聲,基本上是很安靜啦,但剛生完情緒仍高漲,沒有睡意….(第二天晚上就好後悔沒有好好睡覺=.=)

小肥因出生時背部有點瘀青,所以被醫生帶往NICU(新生兒深切治療部)觀察,其實很小事啦!所以我很舒服的渡過一晚。在正常情況下,當你換上粉紅色衣服後,護士會將你的孩子連車推到床邊由你親身照顧。

第二天醒來後吃過早餐,大概八時左右就獨自去NICU探小肥及餵奶。止痛藥效過了即時意會到傷口很痛,每一步都要慢慢走。終於到了NICU,姑娘先確認我手帶上的身分,清潔好雙手,再帶我去小肥的床位,睡氧氣箱的嬰兒就是在這間房裡24小時被姑娘照顧及觀察。
自產後再一次見到小肥,10多小時沒有見發現他長大了!姑娘在旁知道我幫她換片及餵奶,這裏的奶都是水奶(就像燕窩一樣細細樽),這期屯門醫院用安滿水奶。 換片的過程有點艱難,因為要隔着箱,雙手只能在某位置伸入箱裡做換片動作。

第一次幫BB換片!初生BB的boo boo呈墨綠帶黑色,黏度非常高!原來這就是胎糞了!說回來,姑娘問我要不要試餵人奶,這個機會當然不可以放過!她帶我與小肥到另一間房間,那裏全是沙發及哺乳枕,亦有醫院級數的電泵(一看就知,因為都是大大部的),懷孕時在網上/書本上經常搜尋正確哺乳方法,看似容易,但實質去做時會發現有千個問題出現,幸好醫院有專人指導!

完成後就回到產後房裏等醫生巡房檢查傷口,然後就開始上堂。

屯門醫院在產後留院的時間會有兩個課程一定要上,上過了才可以離開醫院。第一個是教授嬰兒沖涼方法包括水溫包被摺法等等,第二個是出院後照顧嬰兒須知。兩個課程每日會定時開堂。
順帶一提,醫院的姐姐每日會幫BB沖涼,媽媽只需要將BB床仔推到某位置就可以。
第二天下午四時,小肥終於從NICU解禁回到我床邊!即時說,從這時開始我就要自行照顧他啦~他回來後時間過得好快,每兩至三小時就要餵奶一次,每次半小時。期間還要不停換片,看他有沒有呼吸有沒有嘔奶!


每次完成所有程序後,都很想回到床上睡覺,睡着睡着原來又到下一個cycle-餵奶換片…..無限Loop. 但情緒仍是很高漲哈哈。

來到5時探訪時間,產後房例必會有很多訪客探BB- 鮮花,雞精燕窩,生果,尿片BB衣服等等都是這間房常見的東西。說實話,收到固然高興,但其實剛生產完這些東西根本用不著,離開醫院又大包小包又帶著BB,離院時會很狼狽。留著禮物待媽媽及BB回家後再送吧~
又一晚在醫院渡過,oh no 這晚房裡BB開交響樂表演,輪流演奏到第二朝. 不過母乳媽媽表示沒有什麼影響,因為不到兩小時又要起床餵奶。

醫院姑娘提醒,初生嬰兒很喜歡睡覺,所以每次餵奶時要用盡方法叫醒他們,可以輕輕力掃腳板,手仔,甚至像掃風一樣掃背直至BB清醒為止。

政府醫院提倡為母乳,只有特別情況如在NICU受照顧的嬰兒或開刀或BB長時間受乳後都沒有排尿情況等等,姑娘會酌情安排水奶給媽媽。

另外,姑娘亦會派發BB記錄紙給媽媽,要寫低BB的飲奶排尿次數時間等。這張記錄紙很重要,有時飲奶太頻繁會忘記上一次餵奶時間。


產後房的姐姐全部都好好人,他們會看BB記錄紙定時提醒媽媽餵奶。當你要去洗手間時,他們都會幫忙照顧嬰兒。

提到上廁所,建議媽媽都自備小袋子裝著沖洗瓶,孕婦m巾,網褲,紙巾等。因為每次上廁所都是一個大工程,除了因傷口痛排尿會有困難外,每次都要用沖洗瓶裝上暖水(醫院洗手間長期有即開熱水)沖洗。每個動作都緩慢到一個點…

第二天早上洗完面刷牙後,醫生巡房檢查傷口及詢問惡露情況,情況正常,但傷口仍然痛,所以醫生便安排止痛藥給我(已詳細問過,止痛藥不影響母乳BB)。
整個上下午都在忙照顧小肥,一有時間就休息睡覺,或者與附近的媽媽談天,在這個產後房的媽媽很大機會就是將來WhatsApp媽媽群組朋友。

大概到了五時,小肥爸就到了醫院探病,產後72小時快將完結,姑娘特別安排我們早一點收拾行李換好自己的衣服,然後詳細地講解出院後的安排 – 出世紙申請,健康院覆診,母乳指導,所有初生嬰兒測試的安排等等。實在有太多資訊要接收而自己又太疲累,所以請好好找個人一同在場聆聽!

與小肥換衣服準備回家,才發覺新生兒身形真的是非常細小!之前準備的小小和尚袍穿在他身上也非常大件。

所有事情都準備妥當,小肥爸到會計部找數(港幣$450) 配好藥,收拾好所有禮物行李,除低腳帶與手帶就向着產後房大門出去了。

生產後72小時終於出院了。

 


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孩子自由玩樂的真正意義

踏入兩歲的小肥精力旺盛,睡得比以前少但電量無限,難得有用不盡的電量,又怎能放過任何讓你奔奔跳跳的機會?

坊間的幼兒玩樂playgroup大部份都要聽從導師指令跟着一個又一個步驟去做。當孩子不聽從指令如大夥兒在跳舞時自己走去其他地方玩就會被導師要求歸隊,一定要孩子做到指令才罷休。 恕只有兩歲的小肥實在沒有能力在充滿娛樂的房間全程45分鐘坐著聽導師指令。

或者只能說並非每個孩子性格都一樣。


朋友知道小兒好奇心爆炸,專程介紹baby gym給我們去填滿他的好動性格。我們那天第一次去到位於尖沙咀的The Little Gym,很出奇的它劃有兩個區域-一邊是超大的baby gym活動區,另一邊是給等待上堂小朋友的玩樂區。

一來到The Little Gym, 導師已在遠處叫小肥名字!還會左上堂前主動與早來到的小朋友一起玩ice break一下!

當夠鐘上堂時,職員會在課室門口量度小朋友體溫及噴消毒搓手液才能進入活動室。


一開始就已經有小肥喜歡的music time, 大家手拿着樂器跟着音樂拍拍拍,之後就是最期待的baby gym活動喇!The Little Gym 地方真的很大,小朋友可以去玩不同的baby gym,所有眼見的設施都可以用自己的方式去嘗試。這裏的地板全是軟墊,感覺可以更自在!


我們都很欣賞導師不會強制性要孩子跟着指令做,待他先觀察一陣子,身心都準備好了就會自動走過來融入大家。孩子自由玩樂的真正意義不就是可以隨心所欲地玩?而現在的"playgroup"大部分都變成了"training group" 一點也不快樂,只有指令與規矩。

整個過程中有baby gym, ball game, music time, skill time, bubbles等等。今天我們就來了一個彈彈床play time!


小肥渡過了一個快樂的時間,落堂時更不捨得導師,抱實了不離開…


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 零止痛。屯門醫院順產過程大公開

很多人都害怕在屯門醫院產子,謠傳醫護人員和設備不全,服務差等等。其實屯院是大院,產前產後甚至新生兒設備都十分齊全。Touch wood在私院生產有什麼問題,私院都會將病人送到公立醫院作深入醫治。
由計劃懷孕時已經決定要寶寶順產出世,好幸運地整個孕期都順利,沒有特別身體狀況出現,不需剖腹生子。 唯一令我堅持順產的原因是我絕對不想身體被劏開,哪怕是小小10cm的一刀也不想,情願接受極大痛楚都要順產。
D-1。40w+1 準備卸貨

早上五時慣例上廁所,睡眼惺忪的發現tissue上有少許啡色,突然驚醒 “我見紅了"。由於之前做過好多資料蒐集,知道大部分人見紅後通常都會經過漫長時間才會進入陣痛穿水產程,所以沒有其他動靜就完全不當一回事的慢慢走出洗手間想往床上繼續睡覺 ,小肥爸仍然像豬一樣睡覺,沒有驚醒他,想再度入睡時慢慢發覺有m到的陰陰酸酸感覺,嘩好久沒經歷這種感覺,原來BB準備出世前肚子會有這樣的反應!其實沒有痛啦只是肚子有輕微不舒服,然後很快就再度熟睡了。
在小肥爸出門上班前告訴了他BB應該準備要出世了,跟我一樣大家都是非常冷靜的,還約定放工後去看<<inside out>>哈哈。  早上起床後突然好想加快產程,所以做了無限次深蹲,希望入院後不用太折磨快速生B。 整個上午完全無動靜,連m痛感覺也消失了!心想不是嘛,唔好浪費我產假快啲出黎好喎!

待小肥爸下午放工我們一同去看戲, 這個開始作動的大肚婆在bb出世前竟然還有心情消閑娛樂,現在想起也覺得瘋狂,醫院近就是有這個優勢啦~ 之前聽過有朋友家住新界西但要去到東區醫院生,基本上臨生前的日子都要每天stand by,一有特別情況立即飛的45分鐘到醫院,結果一連幾次假作動弄得舟車勞頓非常辛苦。所以奉勸大家除非是自選剖腹產子,否則選擇近家的醫院會比較好。

看戲時m到感覺又來了,而且還定時不舒服幾下。就這樣吃個晚飯回家,感覺變得越來越有規律,大概10分鐘抽一次,所以變沖涼洗頭最後檢查一次走佬袋。由於已經是晚上11時,怕太夜不好截車去醫院,所以便趁還能走路撘輕鐵去屯門醫院。


之前聽過屯門醫院幾次產前講座,所以都清楚在哪裏登記及怎樣走。小肥爸幫我左櫃枱登記,我直接到7樓A7產前房找姑娘檢查度數,姑娘要我先平躺在床上然後檢查宮頸度數,突然一手插進陰道口即時痛到叫了一聲>.< 小肥爸此時辦好所有手續也來到A7, 他將走佬袋(其實都是一些產婦M巾,保暖衣服,牙刷沖涼及書) 交給我後便回家了,然後我換好粉紅色病人服就坐輪椅由姐姐推入產前房休息,其實我還可以走路不知什麼原因要由姐姐推輪椅入去。
入到房安頓好東西便上床駁機測胎動及子宮收縮程度,一感受到胎動就要按一下制,大概30分鐘就完成機器檢查。姑娘將圍住我床的窗簾打開,整個大病房就只有幾位產婦,我的前左右床都沒有人今晚應該可以好好睡覺。怎料,大概零晨兩時開始,同房媽媽陣痛不停大叫…..看到她這樣都有點害怕,究竟到時我會唔會痴咗線咁大叫?
睡不着就索性起床在產前房走廊不停來回行走,希望可以加快產程,來了又回到床上睡覺(大叫的媽媽已被推進產房,所以病房又回到平靜)

D-0。40w+2 最痛苦的過程

好不容易睡到第二天,早上七時例牌姐姐morning call並送來早餐-雞茸粥+橙,賣相恐怖但入口不錯,不知為什麼胃口很好整碗吃下。9時準時醫生巡房,又一輪痛苦的檢查後被告之宮頸仍然一度也未開,但宮頸軟了,應該短時間內會開度數。失望過後便落床在走廊上不停來回走動,明顯陣痛強了而且計時大概每7分鐘就會痛一次,(想告訴大家產前房其實可以開電話來計算contraction, 姑娘亦鼓勵待產婦這樣做,不過要留意電話充電時要用自己的外置充電器,不要用床頭的插蘇位啊) 以下app 是我推薦的contraction counter:

陣痛開始時就按start, 停了就按stop,陣痛記錄可以用圖表表達,而且每次痛楚相隔時間都可以清楚看到。強烈建議大家一定要用 contraction counter, 痛的時候可以分下心時間就會很快過。
配血過程
姑娘於12時左右來到我床邊說要配血,配血大概意思=驗血,即如生產時遇到需要輸血情況(e.g. 開刀),可即時知道你的血型以作準備。當新手姑娘遇上血管細少的手臂,當然我不會expect可以一次就成功插針種豆,最後四次拮針都失敗,白色床單都染滿我的拮針血跡後新手姑娘便放棄了,害得我雙手一用力握著就痛,手碗位瘀晒了=.=
陣痛愈來愈強烈,程度已經是一有陣痛就要停止所有行動等待陣痛過去,痛楚感覺找不到其他形容詞形容,只能告訴你是50倍m痛,位置正正就在三角位上方。
好慶幸的,我沒有伴隨腰痛,只有折磨人的陣痛。
午飯已經痛得沒有胃口,到下午2點真真正正的折磨才開始,每一次痛楚我都要用對痛手>>配血失敗,瘀得變成黑色的手<<握著床邊圍欄, 手很痛但比起陣痛根本不算什麼。陣痛有個cycle, 子宮收縮程度模式大概是: 0-50-150-50-0 即零痛-微痛-好痛-極痛-再慢慢落去到零痛。所以每次陣痛時都要把握時間,趁痛楚仍可接受時就要趕緊找個扶手用力捉實咬緊牙關,痛楚感覺上會輕一點。
我很出奇自己竟然沒有痛得大哭大叫,其實那種痛楚還可以忍受。只是要不停受着苦,沒完沒了的不知何時才能卸貨,心裏實在非常絕望。坊間所謂的呼吸止痛法完全沒有效,只能靠自己意志度過。
天啊,下午4點突然收到WhatsApp說小肥爸與老爺奶奶來到了醫院探我!幸好那時不是探病時間,家屬只可以在外面走廊等我出來。不好意思我實在沒有心情見人,只想雙手用力捉實床邊圍欄。過了半小時,又收到WhatsApp問 “出黎未?等左好耐"  我莫名其妙就火起來!好有衝動打電話鬧人,如果能輕易落床落地走,有誰想留在床上痛苦呻吟?

 

在此奉勸各位爸爸,如你妻子在待產,do what she says, wait what she waits,不要挑戰大肚婆底線。
捱過陣痛,靠的是意志與堅持

再過了一段時間,實在不想繼續被折磨,我一定要多走動加快產程,所以就趁陣痛過去後的一剎那機會毅然落床慢慢行去走廊,當中經歷無數次曲肚+停頓+受痛,醫院扶手圍欄多原來很重要!嘩,我發覺自己陣痛時已經變成了要大力呼吸才能渡過。好不容易出到走廊,遠處望到小肥爸與老爺奶奶,他們為我準備了燒賣做下午茶XD 雖然已經放涼了加上沒有胃口,但他們一番心意被我全部吃進肚子了。真搞不懂那時我是怎樣吃着東西頂着痛楚,明明胃跟肚子兩個部位就很接近….
做點東西加快產程比在床上受折磨更有意思
吃過燒賣後就挽著小肥爸手不停在走廊來回走動了一小時,好艱辛的每走10步就要捉實扶手緊閉雙眼址氣走着走着開始感覺到有想push的衝動,係咪生得喇?心裏既緊張又興奮!同一時間姑娘打電話給我說醫生快要巡房所以要我回到床上準備檢查。

又要花一輪功夫才能成功回到床上…今次醫生為我檢查後突然很緊張的說: “你已經開咗四度,快啲換衫入產房,姐姐你快啲幫佢執嘢過床。"原本仍很平靜的我突然被醫生這樣說連自己也緊張起來,姐姐給我一套紫色袍,就是那件背脊極涼爽乜都冇的手術衣服, 等陣痛一過就將所有衣服除低只穿着紫色袍,姐姐與醫生就拉起整張床單幫我轉過有轆的床,走佬袋放在我腳位置,就有姐姐推我入產房。

凍冰冰的產房
一進入產房,門口位置會有一排locker, 此時姐姐會將你的隨身物品包括電話及走佬袋放進locker並把鎖匙戴在我手上,隨之然就推入其中一個房。沿途經過的"生仔房"都沒有看到產婦也聽不到有人大叫。整個產房只有我一個產婦!姑娘及姐姐有幫忙將我搬去產床,產床是一張機械式起落床,兩邊均有扶手。床邊有很多儀器圍住產床,房間的另一邊又是一系列新生兒設備,氧氣箱,洗手盆等等。除了床後的笑氣,整間房的感覺都是白色的,氣溫非常低,冷得我一直在抖震。
助產士(女)來到我身邊,確認我身份後再檢查宮頸度數(仍然是四度),就問爸爸會否陪產,陪產要事前寫紙申請政府醫院不會另外收費,當然這個機會怎能放過小肥爸,始終生仔陣痛都要找個人來發洩力量。助產士建議我以人手穿羊水,這樣有機會加快產程,然後見到她用一根小鈎針慢慢伸進陰道裡,完全沒有痛楚下就感覺到大量暖水從下面流出,當然身子被水濕著好不舒服,但不到2分鐘,非常明顯地陣痛突然超級加劇,痛得我完全掙不開眼,就算在超大冷氣房間裏,我的汗水不停流! 雙手緊握床邊扶手,我懷疑自己很快就會弄斷扶手,如果我在古代生產想必會將放進口中的木棍咬斷….

助產士本想建議我用止痛方法-吸笑氣或打止痛針,但當再檢查宮頸時,只是短短2,3分鐘的事突然就開到九度。

什麼?九度!我不是在驚嘆九度有多痛,反而是在心裏想為什麼我不早早要求護士幫我人手穿羊水!現在痛得手腳都不由自主在震。一有陣痛就很自然的想push。

在合上眼之際,突然感覺到有個室內無線電話塞到我手裏XD,助產士要我打給小肥爸叫他入產房,原來姐姐在產房門外叫小肥爸的名字沒有人應,所以要我用電話通知他!豈有此理,明明知道我已被推進產房就在產房門口等嘛。等一波陣痛完結,就立刻用盡九牛二虎之力睜開眼睛用抖震雙手捉實電話按數字,剛按完另一個陣痛準備又起=.=我連忙將電話塞回助產士手中要她直接跟小肥爸對話。

大概有五六個醫生跟助產士來到我床前,聽到醫生叫我試生,屈起雙腳用力推,推了幾下就感覺到產床開始變形,先是背脊位置升起,然後不知那裏來了兩個腳踏與把手,我將雙腳放在腳踏上曲起,雙手很自然的拉着把手。

公院助產士食鹽多過你食米
不要浪費氣力亂叫,緊記跟隨醫護人員指示

整個生產動作就是一有陣痛,腳大力撐出腳踏,用力拉緊把手,下巴掂着心口,緊記大口吸氣然後閉氣忍住約30秒的時候就用力push,push的時間愈長,BB就愈容易從陰道被推出。

小肥爸此時已換好所有衣服帶好頭套與口罩,來到我床的右邊(地上有一已劃好的範圍在產床側,陪產者不可超出範圍)。醫生說大力push就開始生產喇!陣痛一來陰道肌肉會自然推出BB,我甚至覺得陣痛已不再痛,只是一個等待push的好時機,好期待下次陣痛!
Push了幾下後突然感覺到被助產士剪會陰,誰說沒有感覺?我覺得極痛!大概push了8下後,感覺到一個熾熱又很大的東西要出來,小肥終於要出世了!

助產士將一塊消毒過的綠色墊,(他們再三吩咐不要動手碰綠色墊),把濕立立光著身子的小肥連臍帶放在我的肚子上,他好熱呢!好像一個暖水袋放了在我肚上。助產士確定性別,出生時間後就幫小肥檢查身體及清洗(好像之後有打針?忘了)

一生完就覺得肚子好輕!感覺很舒服,好像輕盈了很多似的!
另一方面醫生慢慢將胎盤拉出,又將清潔後的小肥包着毛巾給我們拍照留念。屯門醫院的姑娘都很好人,主動幫我們合照,又教我們擺pose。
之後便做事後功夫-縫針。縫針整個過程痛得要生要死!
在產床上休息了約1小時,途中要不停搓肚子令惡露快快排出,姑娘及姐姐便推我去產後房休息了。

整個生產過程沒有用到任何止痛法,真實地自然生產了。

孩子-父母們真正要學習的榜樣

exif_temp_image-3.jpg昨天就這樣,神奇媽媽,神奇爸爸,與神奇小朋友帶着皇冠乘搭港鐵。回家的路程遙遠,沿途不停惹來途人目光,擦身而過的小朋友看到都嚷着想要一個。

香港人很奇怪,很在意別人對自己的看法,尤其有了小孩組成家庭後,更會擺出一系列家長的模樣,希望成為孩子的榜樣,以自身的經驗與經歷告訴他們走最易的路。其實打從心底想實實在在告訴自己,孩子才是父母們真正要學習的榜樣,他們純真的心不會介意別人的目光。
可以與孩子打成一片的父母實在少之又少,父母們不是介意做的表情動作太幼稚,就是怕別人對自己指點。與孩子玩樂時往往都要將自己歡樂的聲調壓低,連開懷大笑都要壓抑着。

何不試試打開自己的心扉,融入孩子的世界? 他們就像是父母的老師,將現有生活用自己方式重新創造一遍,每件平凡不過的事上總會為你帶來驚喜。

與孩子多玩樂投入他們的世界,慢慢就會發現原來快樂很簡單,一家人聚首瘋狂一下又何需介意別人目光?

 


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親試DNA解讀個性(上集)

早前受邀做DNA寶賦基因測試,從口腔裡採集口腔細胞樣本,整個過程非常簡單,有媽媽我親自操刀不出5分鐘已經可以採集六個樣本。


最花時間的程序竟然是在樣本瓶上寫資料!


一直都對DNA測試半信半疑(分析性格,體質及天賦),因為我們都相信每個小朋友的能力都可以靠後天培養及改變。
但再深入地想,其實孩子不就是我們的迷你版嗎?自身的個性及「天賦」都有機會因為我們家的生活習慣以為傳下來。想到這裏就很有興趣想知道這個迷你肥的基因會不會因為這樣而繼承父母~

DNA解讀個性準確嗎?我們收到報告再下回分解吧!

給兒子的一封信

給兒子的一封信:

Hello 小肥,我們是你的爸B麻mi!快將兩歲的你與我們一起生活了接近兩年,由你闖進爸爸媽媽的生活開始,每天都會有新挑戰新嘗試。

你知道嗎?由你剛出生時皺晒皮的香雞腳幾日後竟自動暴脹成胖嘟嘟肉腿,那種魔幻般的變化實在令人驚奇。雖然你每天都只是食睡拉,每天一到黃昏時間都總會莫名其妙的大哭起來令爸媽不知所措與沮喪,但每次一見到你疑似微笑,我們都會立刻拿出電話像個瘋子般與你自拍。

你第一次站著拖着爸媽的手不停在扭pat pat,我們這時才發現全家幅是既溫馨又難捕捉的一張相片。相機拍下20張才會有1張3個人同時望鏡頭,但笑容卻在上一秒變成 “bb, 睇下果到" 的口型!那種難度就如中六合彩一樣。

到您識行識走爸爸媽媽帶你去露營行山海灘掘沙,開始體驗大自然生活,看著您奔奔跳跳掉枯葉捉昆蟲踩水氹。奸笑大笑騎騎笑地捉著爸媽手叫我們"過黎" 看您的傑作,幸福地分享您的成果,真高興您會第一時間想起我們^^

每次您突然靜下來走埋一邊"自己玩"時,我們都特別緊張,因為你一定是正在做古靈精怪的事出來。有次你突然靜悄悄的入爸媽房間,不出5分鐘我們藏在衣櫃裏的衣服全都在地上! 又有一次,當爸媽在做家務時,你無聲無色地將所有貓糧倒入攪拌機裏!

您的一舉一動都總會引來注目,無論你哭你笑你突然說的一個詞語都總會為我們帶來歡樂。有了你,我們的世界從此變得更有趣,雖然有時的確感到很疲累,但睡過醒來後看到您的笑臉又會覺得生活充滿喜悅!

快將兩歲了,生活圈子無限放大的同時,您會否仍然愛著爸媽?每天聽您哼歌的觀眾仍會是我們嗎?有說小朋友兩歲打後會開始脫離父母建立自己的世界,很高興看見您慢慢的蛻變,同樣地爸爸媽媽都會開始學習放手讓您去發掘更多。

我們家的一點一滴關於您的都想記下,縱使小時候的事可能印象模糊,就待您長大一點大家一同打開這封信回顧您的BB年代^^

【令孩子愛上你的故事】故事變生動有趣貼士

現在差不多每一晚都會與小肥在睡前來一個親子故事時間,故事書有時的確很好看,但由於故事只有爸爸媽媽的聲線,萬一他覺得故事不有趣,就會很快放棄書本爬出床不肯睡覺。

對於小朋友來說生動有趣的故事演繹方式其實很重要,故事帶點場景配樂,動物發出的聲音,卡車在行走路上的咔咔聲等。如可以同時進行於故事中,小肥一般都會很樂意讀到最後然後睡覺。


近期都在用點讀筆幫忙讀故事,說幫忙的意思其實是用它輔助性的發出配音,故事"MC"主要都是我跟肥爸由頭帶到尾或直至小肥睡着。

要知道要讀完一個故事其實會用上很多唇舌,嘴巴不累,喉嚨也想閉上休息。點讀筆的存在正正就可以令我們減卻聲帶疲累卻又能令整個故事變得真實有趣起來。

就好像這本三隻小豬,我們都會讀故事內容,直至狼吹起小豬的屋子,用點讀筆點圖畫就會發出屋子倒塌的聲音,當點小豬時就會發出尖叫逃跑的聲音,不可否認的那是我們都很難用自己嘴巴演繹的配樂。

當故事變得生動有趣,孩子就會愛上看故事!

讀故事開始覺得悶不妨試一試啊^^

#DrMax #英語點讀教材 #睡前故事


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父母的Mini-Me

在這張相片裡,請找出亮點:

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你有沒有經歷過孩子對著你吵鬧扭計哭哭啼啼,覺得好不耐煩,為的就是想擁有你手上的可樂及正在放入口中的零食?

小孩子這東西很奇怪,大家共桌晚餐,明明同桌人的飯碗都已經為了他全轉成可愛系列,每碗飯都是清一色白飯,份量看上去都似模似樣,但是他總覺得你的就是最好。

應該說成是他們永遠都會覺得爸爸媽媽手上的物品/食物比自己好。就連水都有分級數:媽媽第一,爸爸第二,其他照顧者第三,自己的最後。

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他只是想跟最親密的人擁有同一樣的東西罷了。

內容是什麼都不重要,最首要的“媽媽/爸爸都有“。要可樂沒問題,將他的水樽放入可樂杯就喝得津津有味愛不釋手,當請他分享給自己,都是一貫招牌動作 – 收入自己懷中保護他的寶貝。

其實小朋友思維很簡單,就是因為你是他最親的人,你擁有的他都想要擁有。這種連繫就像是愛得火熱的情侶穿上情侶裝一樣。

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我們蠻喜歡這種感覺,雖然小肥每天都會吵著要你的東西,但就是他對你有這種連繫,加上這個Mini Me的跟風行為,生活變得異常地有趣。


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